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 Yoga 

 

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Yog - योग:

„Yoga ist definitiv sowohl für jeden Menschen als auch für die gesamte Menschheit bestimmt, und zwar für die Verbesserung der Gesundheit, der Qualität des Körpers, der Reinheit des Geistes, der Klarheit der Intelligence sowie die Verbesserung der Fähigkeit, ein zufriedenes Leben, das heißt, ein auf der Spirituellen Ebene zufriedenes Leben zu Führen."

                                                                                                    - B.K.S. Iyengar

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योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः || 1.2 || 

yogas citta-vritti-nirodhah 

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„Yoga ist das Aufhören aller Bewegungen im Bewusstsein"

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